TRAIN2CHANGE
TRAIN2
CHANGE
Ich lebe und liebe das Training!
Meine Kunden sollen sich gut fühlen und ihre Ziele mit Genuss erreichen können.
Durch langjährige Erfahrung im Kraft-, Ausdauer- und Kampfsport haben sich meine Lebensqualtität und Einstellung durchs Leben zu gehen positiv verändert. Diese Erfahrung möchte ich meinen Kunden durch meine professionelle Unterstützung ebenfalls ermöglichen. Mit individueller Trainingsplanung, Personal Training und Ernährungscoaching, begleite ich gesundheitsorientierte, sowie erfahrene Sportler bei der Erreichung ihrer Ziele.
Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude ist ein Privileg das jeder verdient.
Gerne unterstützte ich dich dabei!
Angebot
Die Planung und Betreuung erfolgt für jeden Kunden gemäss den individuellen Bedürfnissen, Voraussetzungen und Zielen.
Ein unverbindliches Angebot erstelle ich gerne auf Anfrage.
Krafttraining
Beweglichkeit & Mobilität
Bodyforming
Ernährungscoaching
Über mich
Nach meiner Ausbildung zum Kaufmännischen Angestellten, habe ich mit der zweiten Ausbildung, zum Fitness-Instruktor mit Eidg. Fachausweis, meine Bestimmung gefunden. Meine Leidenschaft zum Sport und die Freude Bewegung weiter zu geben, ist der Grund dafür, dass ich seit 2008 in der Fitnessbranche arbeite. Aus dem Antrieb Fitness Training als gesamtheitliches Konzept und Lebenseinstellung zu sehen, bilde ich mich seit her kontinuierlich weiter und habe in den folgenden Bereichen Aus- und Weiterbildungen besucht: Krafttraining, Ausdauer-training, Rehabilitationstraining nach Unfällen und Krankheit, Mentalcoaching, Ernährungswissenschaften, Beweglichkeits- und Koordinationstraining. Seit 2013 arbeite ich nun selbstständig als Personaltrainer.
Auf diesem Weg habe ich die Möglichkeit meine Kunden optimal zu betreuen.
Partner
